本編DVD4枚+特典DVD1枚 URL用紙特典1IAMの効果をセルフでも！集中力・免疫力・運動機能までUPする「ライオンあくびセルフケア(DVD)特典2ケガ予防に最適！ほんの一工夫で効果が2倍3倍にUPする「本当に正しいストレッチ法」(オンライン)特典3つら～い眼精疲労や視力UPにも効果的！「眼専用セルフケア」(オンライン)特典4たった1分で、鉛のように重くて辛い肩こりがスカッと軽くなる！「肩専用セルフケア」(オンライン)特典560秒で腰痛・骨盤のゆがみを劇的改善！「腰専用セルフケア」(オンライン)特典6女性患者さんも大喜び！たった30秒で別人級!?IAM式小顔矯正法(オンライン)特典7読むだけでいつでもIAMのやり方が復習できる！IAMのやり方解説表(オンライン)特典8置いて良し、配って良し！マンガ形式でわかりやすい！IAM公式解説コミック冊子(オンライン)